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大學(xué)生求職擇業(yè)心理與心理健康
（作者未知） 2007/3/15
（接上頁(yè)）落感，從而情緒變得悲觀失望。
目前，大學(xué)畢業(yè)生人數(shù)增多，使高等人才就業(yè)市場(chǎng)逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橘u方市場(chǎng)。很多企業(yè)和單位并沒(méi)有自己的招聘人才標(biāo)準(zhǔn)，而是片面追求高學(xué)歷人才，結(jié)果，人才高消費(fèi)造成了人力資源的浪費(fèi)，同時(shí)也使得大學(xué)生對(duì)未來(lái)的就業(yè)形勢(shì)產(chǎn)生了困惑和懷疑。有些學(xué)生迫于就業(yè)的壓力，為了“安身立命”，不得不降低就業(yè)門檻，低職就業(yè)。
（五）“待價(jià)而沽”與“慌不擇路”心理
有些畢業(yè)生自恃專業(yè)緊俏，個(gè)人條件較好，在就業(yè)中總期望理想中的最好單位出現(xiàn)在自己面前，在用人單位熱情邀請(qǐng)下，態(tài)度矜持，不置可否，“待價(jià)而沽”，從而錯(cuò)過(guò)了一個(gè)又一個(gè)好機(jī)會(huì)。而另有一些畢業(yè)生自感出身貧寒，專業(yè)滯銷，個(gè)人條件一般，從而一進(jìn)人才市場(chǎng)，不去認(rèn)真了解用人單位性質(zhì)、位置、專業(yè)需求等客觀情況，便和用人單位簽訂協(xié)議，表現(xiàn)出“慌不擇路”現(xiàn)象。
七、如何克服大學(xué)生就業(yè)的心理障礙
畢業(yè)生在就業(yè)過(guò)程中遇到不可避免的挫折時(shí)產(chǎn)生的矛盾心理是可以理解的，也是正常的。但這種心理障礙長(zhǎng)期困擾著畢業(yè)生，在很大程度上影響畢業(yè)生的擇業(yè)和今后的工作，甚至造成心理和生理障礙。心理調(diào)適的作用就在于幫助大學(xué)生解決所遇到的心理矛盾和沖突，有效地排除心理困擾，增強(qiáng)心理承受能力，克服就業(yè)心理障礙，以良好的心態(tài)去尋找職業(yè)。如何克服就業(yè)心理障礙，其措施主要有以下幾個(gè)方面：
（一）學(xué)會(huì)知己知彼，避免盲目攀比
（二）克服妄自菲薄的心理，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)的自信心
（三）學(xué)會(huì)升華
（四）努力提高心理適應(yīng)能力和承受能力
心理調(diào)適的方法有很多，大學(xué)生可以根據(jù)自己的實(shí)際情況有選擇地加以運(yùn)用。但不論是運(yùn)用什么方法，最重要的是樹立正確的擇業(yè)觀，自信、豁達(dá)、樂(lè)觀、不怕挫折，始終保持積極、樂(lè)觀向上心態(tài)。
八、就業(yè)指導(dǎo)
（一）就業(yè)指導(dǎo)及其目的
1、就業(yè)指導(dǎo)
2、就業(yè)指導(dǎo)目的
（二）就業(yè)指導(dǎo)的基本內(nèi)容
1、就業(yè)政策、經(jīng)濟(jì)發(fā)展和需求形勢(shì)的指導(dǎo)
（1）市場(chǎng)規(guī)制政策
（2）就業(yè)轉(zhuǎn)入政策
（3）招考錄用政策
（4）權(quán)利維護(hù)政策
（5）宏觀調(diào)控政策
（6）創(chuàng)業(yè)扶持政策
（7）社會(huì)保障政策
（8）派遣接收政策
（9）指導(dǎo)服務(wù)政策
2、就業(yè)觀的指導(dǎo)
（1）樹立正確的擇業(yè)觀
正確的擇業(yè)觀為：
第一、把理想和現(xiàn)實(shí)結(jié)合起來(lái)。
第二、把自身利益和奉獻(xiàn)結(jié)合起來(lái)
第三、把自己特長(zhǎng)和實(shí)際工作結(jié)合起來(lái)
（2）培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的就業(yè)觀
現(xiàn)代社會(huì)要求畢業(yè)生應(yīng)具備素質(zhì)能力主要有：
第一、理論思辨能力
第二、駕馭知識(shí)的能力
第三、與人合作的能力
第四、適應(yīng)能力
第五、復(fù)合能力
此外，既有質(zhì)量意識(shí)、管理意識(shí)、安全及環(huán)境意識(shí)、職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)等，又有高文化素質(zhì)也是時(shí)代對(duì)大學(xué)生的職業(yè)能力的迫切要求。
3、求職技巧指導(dǎo)
（1）做好求職前的準(zhǔn)備
（2）要熟悉求職程序
（3）要全面估價(jià)自己，做到知己知彼
（4）雙向選擇過(guò)程中的談話技巧
（5）注意服飾、儀容和舉止
（6）慎重簽訂勞動(dòng)合同
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