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試論師范院校學(xué)生體育能力的培養(yǎng)
（作者未知） 2010/8/31
（接上頁(yè)）重要課題。就浙江省而言，學(xué)校專業(yè)體育水平居全國(guó)之首，這類學(xué)校采用什么教材，如何進(jìn)行教學(xué)，是研究學(xué)校體育教學(xué)改革的一個(gè)重要方面。
當(dāng)今師范院校女學(xué)生占相當(dāng)大的比重，如一個(gè)班中男生只有10%一15%，女生約占85%以上。因此我們以研究女生體育為重點(diǎn)，兼顧男生體育的興趣、愛好、特長(zhǎng)，采用“形體與健美+體育選項(xiàng)”的教學(xué)模式，在教學(xué)實(shí)踐中取得了很好的教學(xué)效果。
公共體育課是各類大學(xué)的必修課，它仍然具有培養(yǎng)體育能力和增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的雙重任務(wù)，對(duì)學(xué)生從事“終身體育”具有重要的指導(dǎo)作用。因此，到了師范后兩年，體育教學(xué)不能放任自流，要有適應(yīng)新世紀(jì)需要的新的教材內(nèi)容，有適合學(xué)生的心理、生理、年齡特征的教學(xué)組織方法。筆者在以下諸方面進(jìn)行了實(shí)踐與探索。
3. 1形體與健美。應(yīng)該改革教材體系，舊的教材體系不能適應(yīng)21世紀(jì)大學(xué)生的需要，改革舊教材體系已經(jīng)成為廣大體育工作者的共識(shí)。從“健康第一”的指導(dǎo)思想出發(fā)，在師范院校體育教材編排上力求優(yōu)化組合現(xiàn)代教學(xué)中最迫切需要又能被女同學(xué)所認(rèn)同和接受的內(nèi)容，實(shí)行技能訓(xùn)練和強(qiáng)身健美的雙重目標(biāo)，并要兼顧男生體育。筆者把體育教材的內(nèi)容確定為“形體與健美+體育選項(xiàng)”，以此探索大學(xué)公共體育課堂教學(xué)新途徑。形體與健美教材內(nèi)容大致包括:(1)基本步法、手法:手位、腳位、變換步、跑跳步、華爾茲步、秧歌舞步、踏跳步。(2)簡(jiǎn)單組合:跑跳步組合、秧歌舞組合、變換步組合、華爾茲組合。(3)健身、健美:健美操、波浪操、節(jié)奏操、集體舞、街舞各一套。(4)器械形體操:墊上操、圈操各一套。
以上各教材分別安排在大學(xué)兩年中，雨天、晴天、冬季、夏季都可操作。場(chǎng)地、器具在室內(nèi)外都可安排，練習(xí)次數(shù)、練習(xí)密度、強(qiáng)度可靈活掌握，男生、女生可單獨(dú)編組，也可以根據(jù)教材男女生混合編組，在教學(xué)過程中教師要講清要領(lǐng)，也可組織學(xué)生看錄像，邊看邊練，用音樂伴奏，課堂氣氛活躍，教學(xué)效果好。
3. 2體育選項(xiàng)教材內(nèi)容。學(xué)生經(jīng)過前三年師范基本教材的學(xué)習(xí)，體育基本勿”一基本技術(shù)、基本技能已經(jīng)有了一定的基礎(chǔ)，體育能力有了提高。參加學(xué)校各項(xiàng)體育活動(dòng)的自覺性、積極性有了增強(qiáng)，在各個(gè)項(xiàng)目上培養(yǎng)了體育骨干，充當(dāng)了教師的助手。根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地、器具條件、師資水平、學(xué)生興趣愛好確定下列四項(xiàng)為體育選項(xiàng)教材內(nèi)容:
籃球:進(jìn)一步提高基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)，組織學(xué)生進(jìn)行教學(xué)比賽，使他們成為班級(jí)、校級(jí)籃球隊(duì)員。
田徑:從跑、跳、擲中選項(xiàng)學(xué)習(xí)，進(jìn)一步提高基本技術(shù)，提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)，使他們?cè)谛＿\(yùn)動(dòng)會(huì)及校際競(jìng)賽中賽出好成績(jī)。
排球、足球:傳授基本知識(shí)、戰(zhàn)術(shù)，組織分組教學(xué)比賽，大多為男生喜愛參加。
乒乓球、羽毛球:同一組分成兩個(gè)小組復(fù)習(xí)，提高基本技術(shù)，并適當(dāng)穿插安排教學(xué)比賽。
以上四個(gè)項(xiàng)目第一學(xué)期由學(xué)生自選，民主選舉管理能力強(qiáng)、項(xiàng)目有特長(zhǎng)的學(xué)生為小組長(zhǎng)作為教師的助教，并參與管理。教師指導(dǎo)小組長(zhǎng)制訂學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)計(jì)劃。小組長(zhǎng)還可以聘請(qǐng)學(xué)校中其他教師或高年級(jí)學(xué)生作為指導(dǎo)教師，進(jìn)行定期或不定期的指導(dǎo)。田徑組還可以分為若干小組，每人選擇1-2個(gè)項(xiàng)目重點(diǎn)改進(jìn)技術(shù)，重點(diǎn)提高。
以上講了師范院校培養(yǎng)學(xué)生體育能力的兩個(gè)階段:前三年是以體育項(xiàng)目“分層教學(xué)”為主的教學(xué)尹后兩年采用“形體與健美+體育選項(xiàng)”教學(xué)模式。對(duì)教材內(nèi)容、課的組織形式、教學(xué)方法、體育成績(jī)?cè)u(píng)定進(jìn)行了大膽的嘗試，并在體育教學(xué)實(shí)踐中與同事共同探討摸索。
4.改革體育課教學(xué)模式
4. 1改革課堂教學(xué)的組織形式。如果采取上述兩種教學(xué)模式，舊的課堂組織形式就不適應(yīng) 了。新的教學(xué)模式其中最重要的是培養(yǎng)教師的“助教”，“助教”在“分層教學(xué)”或“形體與健美+體育選項(xiàng)”中起到了非常重要的作用。教師在教學(xué)中要靈活機(jī)動(dòng)地采用集體與分散相結(jié)合，班級(jí)與小組相結(jié)合，課內(nèi)與課外相結(jié)合，練習(xí)與競(jìng)賽相結(jié)合的辦法，才能收到良好的教學(xué)效果。
4. 2改革體育課的教學(xué)方法。要充分發(fā)揮現(xiàn)代化教學(xué)手段的作用，形體健美以及田徑、球類各項(xiàng)目可利用錄像片進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作教學(xué)，以產(chǎn)生形象、直觀的教學(xué)效果。
選項(xiàng)后學(xué)生分散在各練習(xí)點(diǎn)，教師必須經(jīng)常到各練習(xí)點(diǎn)巡視指導(dǎo)，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)糾正。
音樂是形體與健美練習(xí)的靈魂。優(yōu)美的伴奏旋律使人愉悅，增強(qiáng)課堂輕松、快樂的氣氛，增加了學(xué)生進(jìn)行各種身體鍛煉快樂感。
本文就培養(yǎng)合格小學(xué)教師在體育能力方面提出了師范院校前三年進(jìn)行“分層教學(xué)”，后兩年進(jìn)行“形體與健美+體育選項(xiàng)”的教學(xué)模式。在教學(xué)實(shí)踐中對(duì)課的組織、教學(xué)方法、體育成績(jī)?cè)u(píng)定諸方面進(jìn)行了探討。實(shí)踐證明:采用這種體育課的教學(xué)模式、教學(xué)方法，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的體育能力起到了良好的作用。
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