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小議舉重運動員選材的影響因素及應(yīng)考慮的條件
（作者未知） 2010/9/8
摘要:隨著舉重運動水平的不斷提高,各國之間的實力日益接近。在綜合運用有關(guān)科學(xué)知識,訓(xùn)練器材的改變,場地條件的改善以及物質(zhì)保證,訓(xùn)練方法等因素的差異逐漸縮小,相比之下運動員的科學(xué)選材以及先天條件對提高運動成績的重要性顯得尤為突出。因此各體育強國都把選材工作,作為在國際舞臺上進行角逐,并保持和創(chuàng)造優(yōu)異成績的一項戰(zhàn)略措施。選材工作越來越引起體育工作者和各項專業(yè)教練員的廣泛重視。本文在分析舉重運動員選材影響因素的基礎(chǔ)上,對舉重運動員選材應(yīng)具備的條件進行了論述。
關(guān)鍵詞:影響因素;舉重運動員;選材;條件
競技體育的勝負(fù),通過比賽來決定,不管你的訓(xùn)練時間有多長,投入有多大,水平有多高,除了訓(xùn)練要扎實外,關(guān)鍵是選好苗子,舉重這一項目也不例外,選好苗子是取勝的因素,成功的希望。
一、影響舉重運動員的因素
1、遺傳因素
所謂“遺傳”,通俗地說就是父母將其各 種性狀傳給自己的子女。由于運動員選材主要是選天才,而天才即指父母遺傳給子女的先天條件。因而,遺傳因素自然就成為選材必須考慮的主要因素�？梢灶A(yù)言,今后選材準(zhǔn)確性的進一步提高將不再是主要靠生理學(xué)、生物化學(xué)、解剖學(xué)和心理學(xué)等,而是靠人體遺傳學(xué)。
2、年齡因素
主要指“運動年齡”是指運動員從參加早期訓(xùn)練開始計算的年齡,反映了運動員在專項 競技能力上的階段性發(fā)展特點, 具體表現(xiàn)在運動員身體素質(zhì)的最佳生長發(fā)育年齡,也即“運動素質(zhì)的敏感發(fā)展期”, 以及早期訓(xùn)練的開始年齡和首次出高水平運動成績和倉最高水平成績的年齡。在運動員選材中,是一個必須考慮的重要因素。
3、競技能力因素
競技能力是一名運動員成才的必要條件,因而選材必須從選材對象的各個競技能力實際潛力和現(xiàn)實再現(xiàn)兩個角度去進行診斷和預(yù)測。競技能力的現(xiàn)實表現(xiàn)主要從選材對象的身體機能、形態(tài)、生理、智力與身體素質(zhì)、健康以及運動成績等因素去考慮。競技能力的潛力主要是指生長發(fā)育的先天條件潛力和訓(xùn)練方面的潛力,以及繼續(xù)訓(xùn)練的個人和社會因素等方面的潛力。選材應(yīng)該以在先天和現(xiàn)實表現(xiàn)上均較優(yōu)越的青少年兒童為主要對象。
4、專項因素
各個不同的專項由于其起主導(dǎo)因素的競技能力不同,因而選材時必須根據(jù)專項的需要來進行。例如,體能類項群應(yīng)更多的從體能(即機能、形態(tài)、素質(zhì)和健康等) 去考慮,而技能類項群中的表現(xiàn)準(zhǔn)確性項群則應(yīng)更多的從心理能力方面去考慮。要想提高專項選材的任嘯性,就必須首先對各個專項的特點,以及專項起主導(dǎo)作用的競技能力有一個客觀的了解。
5、個體因素
實際上運動員的某些高水平的指標(biāo)也可在一定程度上對其低水平指標(biāo)起到一定的互補的作用。只要對專項起主導(dǎo)因素的指標(biāo)處于較思想的水平,即使一些次要指標(biāo)稍差,也可以考慮選材。因而,在選材中,也要考慮運動員的個體特點,從各個指標(biāo)之間的互補和遷移關(guān)系上去全面、整體地預(yù)測和評價一名運動員成才的可能性。
二、舉重運動員選材應(yīng)考慮的條件
1、體形類:
(1)身高:舉重運動是按體重分級別的比賽項目,身高直接影響體重,身高是反映骨骼發(fā)育狀況及人體生長發(fā)育水平的一個重要形態(tài)指標(biāo)。由于舉重競賽是分級別進行的,因此對身高的要求非常嚴(yán)格。輕級別選擇身材矮小的體重不宜過大的兒童少年,重級別選擇身材高大健壯的少年兒童,根據(jù)這一特點,身高在舉重選材中占有很重要的位置,尤其對小級別的運動員,當(dāng)體重相同時,身高低意味著肌肉的比重大,由此在力量上占有一定優(yōu)勢。選材首先要注意體形勻稱,四肢長短適度,還須觀其父母體型,對父母遺傳因素也不能排除在外。通過對父母觀察了解,可大概掌握少年兒童隨著年齡的增長其體態(tài)的發(fā)展趨勢。根據(jù)這些生理發(fā)育特點就能基上確定這位少年兒童將來日漸成熱的體型,并根據(jù)體型再作出判斷一一是否適合舉重運動員的體型要求?適合哪一級別?
(2)身體各部形態(tài):它不僅在一定程度上反映人的高矮,胖瘦,還在一定程度上反映人體的健壯程度。它是舉重項目選材的一個重要環(huán)節(jié)和步驟,不可忽視。
2、素質(zhì)類:
良好的身體素質(zhì)是提高運動成績的物質(zhì)基礎(chǔ)。在體育運動高度發(fā)展的今天,凡體壇上的佼佼者無不具有超人的身體素質(zhì),因些在選材時身體素質(zhì)應(yīng)放在重要地位。根據(jù)舉重特點,選材進應(yīng)注意少年兒童的爆發(fā)力。
(1)一般身體素質(zhì)以縱跳為準(zhǔn)則,縱跳是反映腿部爆發(fā)力的重要指標(biāo),舉重中的提鈴發(fā)力的蹬腿及預(yù)蹲上挺時的蹬腿等動作,都需要運動員具有良好的腿部爆發(fā)力。否則不能舉起大重量,縱跳是舉重選材刁;可少的測試內(nèi)容。
(2)專項素質(zhì):指三大力量。看一個少年兒童在舉重上有無發(fā)展前途,關(guān)鍵是上肢力量、腰背力量、腿（未完，下一頁）
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