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職業(yè)學(xué)校學(xué)生的思想問(wèn)題應(yīng)注意學(xué)生主觀自適感的提高以及教師育人的方
（作者未知） 2010/9/8
摘要:主觀自適感心理學(xué)上稱為主觀幸福感,是人們對(duì)日常生活滿意程度的主觀感受和體驗(yàn)。要解決學(xué)生的思想問(wèn)題,首先要提高學(xué)生的主觀自適程度,其次是教師的育人方法。把二者做好,對(duì)于解決學(xué)生的思想問(wèn)題,激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)力,以及構(gòu)建和諧校園,具有重要意義。
關(guān)鍵詞:職業(yè)學(xué)校;學(xué)生;主觀自適感;方法
主觀自適感即主觀幸福感。是人們對(duì)日常生活滿意與否的主觀感受和體驗(yàn),它與物質(zhì)、人格、教育、社會(huì)支持、家庭關(guān)系等具有一定的關(guān)系。通過(guò)有效的方法,提高學(xué)生的主觀自適程度,對(duì)于加強(qiáng)和改進(jìn)職業(yè)學(xué)校學(xué)生的思想問(wèn)題,提高職業(yè)學(xué)校學(xué)生的教學(xué)質(zhì)量,以及構(gòu)建和諧校園,激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動(dòng)力具有十分重要的意義。
一、提高主觀自適感的方法
(一)要樹立科學(xué)的物質(zhì)利益觀
一些學(xué)者研究發(fā)現(xiàn):物質(zhì)利益和主觀自適感有一定的正相關(guān)系,一些富裕國(guó)家中對(duì)生活滿意并具有幸福感的人的比例較高,中等發(fā)達(dá)水平城市中收入居于中等層次的人群,其幸福度最高。從個(gè)體而言,缺乏基本的舒適生活條件的人,主觀自適感的體驗(yàn)往往較低。而在達(dá)到舒適、溫飽之后,財(cái)富的增加帶來(lái)的主觀自適感反會(huì)越來(lái)越弱。開“奔馳”上班的人,并不一定比坐公交車上班的人幸福很多。事實(shí)上,超級(jí)富翁的一個(gè)共識(shí)是,“金錢可以增強(qiáng)也可以削弱幸福感,取決與如何使用財(cái)富。”
(二)要重視人格的教育和塑造
人格與主觀自適度有著非常密切的關(guān)系,在某種程度上可以認(rèn)為,幸福是一種人格特質(zhì),擁有外向、情緒穩(wěn)定、高自尊、內(nèi)在控制和樂(lè)觀等人格特點(diǎn)的人,相對(duì)于那些內(nèi)向、情緒不穩(wěn)定和悲觀的人,會(huì)體驗(yàn)更多的積極情感,很少產(chǎn)生消極情感,對(duì)自己的生活更滿意。
(三)要以積極的行為改變自已
雖然人格是人們生活中所形成的穩(wěn)定的行為方式,改變?nèi)烁袷掷щy、但人格在一定程度上還是要受教育和自身努力的影響,人們可以用行為引導(dǎo)自己的情感和思維。
很多經(jīng)驗(yàn)和證據(jù)都表明“行為支配態(tài)度”的原則確實(shí)存在。“行為支配態(tài)度”這一原則,使我們看到了改變自己的一條途徑。你想增強(qiáng)自尊心嗎?你想變得更快樂(lè)、更自信嗎?如果真想改變,方法很簡(jiǎn)單,一個(gè)有效的方法就是:每天起床后在條件允許情況下開始做自己想做的事情。不要擔(dān)心做不了,你可以“假裝”自信、樂(lè)觀和外向。不久以后,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)令人驚訝的事實(shí):“假裝”逐漸消失。當(dāng)然,不能期望一下子變得情緒高漲或充滿自信,但總可以潛移默化、一步一步地提高自己。你如果學(xué)會(huì)經(jīng)常微笑,或者試著邊大步地走路邊搖晃你自己的手臂,同時(shí)眼睛向前望,那么你很快就能提升自己的情緒。
(四)要積極改善和培養(yǎng)良好的社會(huì)關(guān)系。
提高學(xué)生的主觀自適程度,必須積極增進(jìn)社會(huì)交往,加強(qiáng)信息交流和情感溝通。一個(gè)人如果擁有良好的社會(huì)關(guān)系,則會(huì)在面對(duì)危機(jī)時(shí)具有心理安全感和釋放不良情緒的渠道。
改善社會(huì)關(guān)系包括培養(yǎng)社會(huì)支持和處理家庭成員的關(guān)系等方面。社會(huì)支持,既涉及家庭內(nèi)外的供養(yǎng)與維系,也涉及各種正式和非正式的支援與幫助。人與人之間建立真誠(chéng)友好的關(guān)系,歸根結(jié)底還取決于個(gè)人的優(yōu)良品質(zhì)。雖然大多數(shù)人認(rèn)為得到社會(huì)支持會(huì)增加個(gè)人的積極情感,提高生活滿意度,但越來(lái)越多的的證據(jù)表明,即使個(gè)人得到了支持,但如果提供的幫助并不適合受者,傷害了受者的自尊和自信,或者使受者產(chǎn)生自我懷疑、自我無(wú)助感,反會(huì)使他產(chǎn)生消極的情感。因此,良好的社會(huì)支持系統(tǒng)必須基于無(wú)私的付出,不應(yīng)帶有任何功利色彩,這樣才能在付出時(shí)使受者獲得幸福的體驗(yàn),并能使自己在危難時(shí)也能獲得別人的支持和諒解。因此,培養(yǎng)學(xué)生具備良好的個(gè)人品質(zhì)尤為重要。
二、教師育人的方法
(一)要信任學(xué)生。有些班主任有時(shí)發(fā)出這樣的感嘆:
要是全班同學(xué)都像某某一樣就好了。對(duì)一些缺點(diǎn)、毛病較多的同學(xué),往往缺乏尊重和信任,甚至認(rèn)為“朽木不可雕”也,這是做好一名教師的大忌。
要做好一名教師,首要的就是要尊重學(xué)生、理解學(xué)生、信任學(xué)生、關(guān)心學(xué)生、幫助學(xué)生。積極的期望對(duì)學(xué)生影響很大:如果你始終相信某個(gè)學(xué)生能成為什么樣的學(xué)生或者希望其擁有什么樣的才能,并通過(guò)一定的方式有意無(wú)意、持續(xù)地把這個(gè)期望或想法傳達(dá)給培養(yǎng)的對(duì)象,那么這名學(xué)生就會(huì)按照你的期望或要求發(fā)展。
擔(dān)負(fù)著育人重任的學(xué)生班主任,面對(duì)的是文化基礎(chǔ)、人生經(jīng)歷、家庭環(huán)境、道德觀念、價(jià)值取向、行為方式等方面存在明顯差異的學(xué)生群體。這些差異深刻地影響著每一名學(xué)生的成長(zhǎng)進(jìn)步。因此,每名班主任都要深入了解每一名學(xué)生。信任是對(duì)學(xué)生最大的尊重。班主任應(yīng)對(duì)每名學(xué)生寄予厚望,哪怕是缺點(diǎn)較多、問(wèn)題較大的學(xué)生,也應(yīng)堅(jiān)信他們經(jīng)過(guò)教育和本人主觀努力同樣可以成為有用之材、可造之材。要充分相信學(xué)生,讓每一名學(xué)生在你的信任中感受到（未完，下一頁(yè)）
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