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淺談?dòng)绊懜偧冀∶啦龠\(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)力的因素
（作者未知） 2010/9/22
（接上頁）首先引起的美感是物質(zhì)材料。
3.1.1.2健美操是體育與藝術(shù)、體操與舞蹈、音樂相結(jié)合的產(chǎn)物。體育之健，藝術(shù)之美構(gòu)成了健美操各種的形式。一套操的核心是由形體的、動(dòng)作的、節(jié)奏的、情緒的、技能的組成健美形象。通過這個(gè)形象表現(xiàn)人類自我，表現(xiàn)人的本體。
3.1.1.3健美操內(nèi)涵的諸多的藝術(shù)因素，（舞蹈藝術(shù)、音樂藝術(shù)、造型藝術(shù)、表演藝術(shù)、創(chuàng)作藝術(shù)、美術(shù)藝術(shù)……）并伴有濃厚的情感色彩。它用韻表現(xiàn)時(shí)間的美，用線條造型表演空間的美，用人的軀體產(chǎn)生時(shí)間和空間的美。既有視覺，又有聽覺兼有時(shí)間性和空間性，它存在于表演的一瞬間中。轉(zhuǎn)瞬即逝的，可以說是在審美主體（觀賞者、裁判員）的視覺中完成。這種視覺直觀是通過人體的有節(jié)奏的動(dòng)作姿態(tài)為媒介，滿足美的要求，喚起美感，使人得到美的滿足和精神享受。
3.1.2競技健美操是表現(xiàn)力的人體運(yùn)動(dòng) 力，是健美操重要特點(diǎn)。健美操所表現(xiàn)的力，最突出的特點(diǎn)是：力度，力量和活力。健美操的肌肉力量，不論是短促的力量（剛性的），延續(xù)力量（柔性的）還是瞬間的控制力量（寸勁的）都展現(xiàn)出較高的力度感，充滿著生命的活力。[1]
3.1.3競技健美操是人體有節(jié)奏的運(yùn)動(dòng)競技 健美操是在節(jié)奏鮮明，歡快奔放的現(xiàn)代樂曲伴奏下進(jìn)行身體練習(xí)。節(jié)奏是健美操的明顯特點(diǎn)，音樂的物質(zhì)媒介是人所創(chuàng)造的特有的音響（聲音）為表達(dá)手段，它可以用短暫的時(shí)間，在激惹人的情緒上能發(fā)揮巨大的力量，練習(xí)者因受音樂節(jié)奏的感染而情不自禁地，自然地被卷入一種運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，隨著振奮人心的節(jié)奏將幾十個(gè)甚至幾百個(gè)動(dòng)作一氣呵成，并且使練習(xí)者始終保持精神飽滿，情緒激昂，這一特殊鍛煉身體的方式，是其他體育鍛煉項(xiàng)目不能相比的。
3.1.4競技健美操具有動(dòng)作的多變性 競技健美操通過作操來強(qiáng)身健體，陶冶情操。以操為主線，以操的鍛煉形式追求健美，以操的方式表達(dá)健美，而健美操中的舞蹈動(dòng)作是按照體操的特點(diǎn)進(jìn)行再創(chuàng)造，借助舞蹈動(dòng)作，舞蹈技術(shù)，舞蹈方法服務(wù)于健美操的需要，成為健美操所特有的動(dòng)作。操中的舞是操化的舞，健美操之所以從自己獨(dú)特風(fēng)格出現(xiàn)于世，很重要的一點(diǎn)就是它既有強(qiáng)身健體的動(dòng)作，又有現(xiàn)代舞蹈節(jié)奏性動(dòng)作，才使操與舞蹈融為一體。[2]
健美操動(dòng)作的特點(diǎn)：簡單易行，活潑多變，造型美觀，富有彈性，伴有舞蹈，講究實(shí)效。其參與運(yùn)動(dòng)的身體部位多，小關(guān)節(jié)動(dòng)作多，對稱動(dòng)作多，反復(fù)動(dòng)作多，動(dòng)作節(jié)奏多，動(dòng)作難度大，力度強(qiáng)，動(dòng)作練習(xí)時(shí)間大，練習(xí)密度大，活動(dòng)范圍較廣，從單純直立動(dòng)作擴(kuò)展至躺、臥動(dòng)作，由呆板僵硬而趨向自然、自由。
3.1.5競技健美操具有體育運(yùn)動(dòng)、文學(xué)藝術(shù)、教育活動(dòng)三大領(lǐng)域的綜合性質(zhì) 現(xiàn)代健美操與舞蹈藝術(shù)、音樂藝術(shù)、造型藝術(shù)，美術(shù)色彩……都存在著千絲萬縷的聯(lián)系。健美操內(nèi)涵有渚多的藝術(shù)因素。
競技健美操是一種帶有藝術(shù)性的體育活動(dòng)。
由于健美操內(nèi)涵的諸多的藝術(shù)因素，因此給人美的享受是帶有綜合性，動(dòng)作美是健美操美的核心，體型美是動(dòng)作美的基礎(chǔ)；音樂美、服飾是健美操運(yùn)動(dòng)必要的條件；精神美是動(dòng)作美的靈魂；人體美是健美操美的本質(zhì)。健美操是按照美的規(guī)律塑造自身體態(tài)（自我），同時(shí)也按照美的規(guī)律來編排創(chuàng)造人體動(dòng)作和表演動(dòng)作。[3]
3.1.6健美操最有廣泛的群眾性 競技健美操主要是徒手動(dòng)作為主，運(yùn)動(dòng)工具是自身，不受年齡、性別、氣候、場地、器械等條件限制。鍛煉方式簡單，既可以個(gè)人練習(xí)，也可以集體練習(xí)，既可以作為表演活動(dòng)的內(nèi)容，也可以作為競賽活動(dòng)的內(nèi)容。動(dòng)作可難可易，運(yùn)動(dòng)量可大可小，練習(xí)時(shí)間亦可長亦短，完全可由個(gè)人具體情況決定，靈活機(jī)動(dòng)性強(qiáng)，這就使人們合理安排鍛煉，占有極大有主動(dòng)性。尤其，當(dāng)今時(shí)代錄音機(jī)普及到現(xiàn)代家庭，普及于社會，更深入人心，在人們生活是充滿魅力，它以青春的活力吸引著廣大群眾，在活躍人民的文化精神生活上具有廣泛的社會性和群眾性。
3.1.7健身、健美、健心的整體性特征
3.2競技健美操目前所面臨的問題
隨著我國體育事業(yè)的不斷發(fā)展，運(yùn)動(dòng)員水平的不斷提高，競技健美操所面臨的問題也逐漸出現(xiàn)，尤其是由于健美操專業(yè)運(yùn)動(dòng)員大多為年幼時(shí)練習(xí)體操，后轉(zhuǎn)為健美操運(yùn)動(dòng)所造成的運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)力過弱尤為嚴(yán)重。
3.2.1競技健美操發(fā)展的大環(huán)境問題。競技健美操不是奧運(yùn)會的比賽項(xiàng)目，不僅僅是在中國國內(nèi)，在國際上從事專業(yè)競技健美操的運(yùn)動(dòng)員的數(shù)量與其他熱門項(xiàng)目（比如足球和籃球）有較大的差距，由于我國的競技的舉國體制和奧運(yùn)戰(zhàn)略。導(dǎo)致了我的競技健美操運(yùn)動(dòng)發(fā)展的相對滯后。
3.2.2 對于競技健美操訓(xùn)練處于無序狀態(tài)。在許多運(yùn)動(dòng)隊(duì)，競技健美操只是作為體操的附屬專業(yè)而存在，各方面的資源嚴(yán)重缺乏，對于競技健美操運(yùn)動(dòng)員的開發(fā)，保護(hù)和培養(yǎng)嚴(yán)重不夠，競技健美操運(yùn)動(dòng)員的退役之后沒有很好的途徑安排，造成許多（未完，下一頁）
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