普通高校男生體質(zhì)健康水平比較研究—肇慶學(xué)院與廣東省高校平均水平比較
(作者未知) 2010/9/27
(接上頁)在廣東省大學(xué)男生的群體中其身體形態(tài)發(fā)育水平和身體勻稱度較好.
2)肇慶學(xué)院男生肺活量指標(biāo)的平均水平高于廣東省高校男生,基本反映了肇慶學(xué)院男生肺通氣功能、胸廓發(fā)育狀況和呼吸肌力量比較好.
3)肇慶學(xué)院男生握力指標(biāo)的平均水平低于廣東省高校男生,說明肇慶學(xué)院男生上肢力量較弱.在立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目,肇慶學(xué)院男生平均水平高于廣東省高校男生,反映了肇慶學(xué)院男生下肢力量較強(qiáng).從兩項(xiàng)目比較也可以看出,肇慶學(xué)院男生存在下肢力量較強(qiáng)而上肢力量較弱,身體素質(zhì)發(fā)展不均衡的問題.
4)身高和體重雖然與先天的遺傳因素及地域等客觀因素有直接關(guān)系,但科學(xué)的體育鍛煉和合理的營養(yǎng)對身高和體重的影響,其重要性也是不言而喻的.因此,應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生樹立正確的審美觀,使學(xué)生掌握改善體形的科學(xué)方法,有針對性地參加體育鍛煉和養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣,使身體得到全面發(fā)展.
5)大眾媒體要大力宣傳科學(xué)的健康理念,中小學(xué)應(yīng)加強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和文明、健康的生活方式,通過體檢和體質(zhì)監(jiān)測等措施,繼續(xù)加強(qiáng)對學(xué)生營養(yǎng)失衡的監(jiān)測.加強(qiáng)輿論導(dǎo)向,使全社會(huì)認(rèn)識到學(xué)生身體素質(zhì)下降的嚴(yán)重性,認(rèn)識到學(xué)校體育對提高學(xué)生身體素質(zhì)的重要作用,加強(qiáng)學(xué)生責(zé)任心和意志品質(zhì)的培養(yǎng)和教育,正確引導(dǎo)學(xué)生自覺參加體育鍛煉.
6)家庭、社會(huì)、學(xué)校一體化.既要有短期的對策,也要有長期的戰(zhàn)略性規(guī)劃.家庭和社會(huì)應(yīng)提供一定條件,以保證學(xué)生體育鍛煉的時(shí)間和強(qiáng)度;進(jìn)一步改革學(xué)校體育的教學(xué)內(nèi)容、手段和方法,使學(xué)生能夠?qū)Ⅲw育鍛煉變?yōu)樽杂X行為,并建立激勵(lì)學(xué)生積極參加體育鍛煉的評價(jià)體系.
7)進(jìn)一步改善學(xué)校體育場館,提供足夠的體育設(shè)施,增加體育場館和器材的投人,特別配置一些適合各類學(xué)生特點(diǎn)的鍛煉場地.
8)加強(qiáng)學(xué)校體育教師隊(duì)伍的建設(shè),增強(qiáng)教師的責(zé)任心,不斷提高他們的業(yè)務(wù)水平.
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