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關(guān)于影響普通大學(xué)生體質(zhì)健康水平的主要因素與解決對(duì)策
（作者未知） 2010/9/27
[論文關(guān)鍵詞]體質(zhì)健康 影響因素 體育課程改革
[論文摘要]運(yùn)用文獻(xiàn)資料、實(shí)地測(cè)量、問(wèn)卷調(diào)查、數(shù)理統(tǒng)計(jì)、邏輯分析等社會(huì)學(xué)研究方法，對(duì)影響陜西省普通高校大學(xué)生體質(zhì)健康水平的主要因素進(jìn)行分析，根據(jù)實(shí)際情況提出有效提高普通大學(xué)生體質(zhì)健康水平的對(duì)策。研究旨在為進(jìn)一步深化學(xué)校體育改革，促進(jìn)大學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高，以及有關(guān)部門制定政策提供科學(xué)依據(jù)。
前言
調(diào)查顯示最近二十年來(lái)，我國(guó)青少年學(xué)生體質(zhì)在持續(xù)下降：肺活量、速度、力量等體能素質(zhì)持續(xù)下降，肥胖學(xué)生增加，“豆芽”數(shù)量有所增加，學(xué)生近視率居高不下。為此，國(guó)家有關(guān)部門不斷出臺(tái)關(guān)于提高學(xué)生體質(zhì)的政策。政府正在采取相應(yīng)措施和行政干預(yù)的手段，使學(xué)校體育整體改革朝著取得實(shí)效的方向努力。隨著《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施，陜西越來(lái)越重視對(duì)學(xué)生體質(zhì)的監(jiān)測(cè)監(jiān)控工作，本研究就是在這樣大的背景之下實(shí)施的。要阻止青少年學(xué)生體質(zhì)健康水平持續(xù)下降，首先就得對(duì)青少年學(xué)生體質(zhì)健康水平持續(xù)下降原因進(jìn)行分析。
1 影響普通大掌生體質(zhì)健康水平的主要因素
1．1 思想認(rèn)識(shí)存在偏差
現(xiàn)今，學(xué)校和社會(huì)還普遍存在重智育、輕體育，重營(yíng)養(yǎng)、輕鍛煉，重技能、輕體能的不正傾向。應(yīng)試教育在中小學(xué)階段尤為突出，應(yīng)試教育造成學(xué)生負(fù)擔(dān)過(guò)重，形成了重智育、輕體育的思想認(rèn)識(shí)，即便是到了大學(xué)階段還是難以消除這種看法，這種認(rèn)識(shí)已經(jīng)形成了一種慣性，要改變它并非一朝一夕就可解決。
重智育、輕體育思潮使學(xué)生對(duì)健康的認(rèn)識(shí)嚴(yán)重不足。調(diào)查顯示：當(dāng)前大學(xué)生雖然對(duì)體育鍛煉對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)健康的作用持積極地態(tài)度，絕大多數(shù)學(xué)生都知道積極參加體育鍛煉是提高體質(zhì)健康水平的最直接、最有效的方法：但是在實(shí)際生活中又非常缺乏積極參與體育鍛煉的意識(shí)和行動(dòng)的動(dòng)機(jī)，只有極少數(shù)學(xué)生能夠在一定時(shí)期內(nèi)主動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉。長(zhǎng)期的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)造成廣大學(xué)生沒(méi)有建立正確的健身觀和體育觀。
1．2體育課程改革方向不夠明確
體育課程改革方向不夠明確主要是指《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》與《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的具體的指導(dǎo)思想并非完全一致。為了全面貫徹黨的教育方針，促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展，使當(dāng)代大學(xué)生成為社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人，根據(jù)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》和國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)發(fā)布實(shí)行的《學(xué)校體育工作條例》的精神，在總結(jié)高等學(xué)校體育課程建設(shè)和教學(xué)改革經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，特制定了《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》�！毒V要》的指導(dǎo)思想是“健康第一淡化了體育競(jìng)技特征，在實(shí)際教學(xué)中不管是體育教師還是廣大學(xué)生對(duì)于健康的理解都不夠全面，多數(shù)人認(rèn)為沒(méi)病就好了，并不認(rèn)為自己需要參加長(zhǎng)期有序的體育鍛煉，所以高校體育課程改革與體育的競(jìng)技性越走越遠(yuǎn)。《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的指導(dǎo)思想從測(cè)試的內(nèi)容可以解讀出來(lái)，這種測(cè)試更偏向于體育競(jìng)技特征，這與80年代體育課程的指導(dǎo)思想一致性較高，學(xué)生非常重視自己能跑多快、能跳多遠(yuǎn)，平時(shí)鍛煉比較注意發(fā)展這些素質(zhì)，所以當(dāng)時(shí)的大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)明顯好于現(xiàn)在。
1.3課外體育鍛煉嚴(yán)重不足
在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)大學(xué)生不會(huì)長(zhǎng)期堅(jiān)持參加體育鍛煉，有一部學(xué)生會(huì)在進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試前一兩周進(jìn)行短時(shí)期的體育鍛煉，主要目的是想順利通過(guò)體質(zhì)測(cè)試，并非出于健身的目的：更多的同學(xué)不會(huì)主動(dòng)走進(jìn)操場(chǎng)進(jìn)行鍛煉。參加體育鍛煉的學(xué)生中大學(xué)二年級(jí)的學(xué)生最多，三年級(jí)和一年級(jí)的學(xué)生要少一些，最少的是大四的學(xué)生。這主要是因?yàn)榇笏膶W(xué)生沒(méi)有體育課再加之自身的事情過(guò)多，找工作、考研、寫(xiě)畢業(yè)論文等事情使自己難于脫身：大二的學(xué)生還在上體育課而且學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)并不繁重，有充足的時(shí)間參與體育活動(dòng)�？傮w看來(lái)，造成學(xué)生課外體育鍛煉嚴(yán)重不足的原因有兩個(gè)：第一，學(xué)生自身思想認(rèn)識(shí)不足：第二，是由于學(xué)校組織不力。
2 提高蕾通大學(xué)生體質(zhì)健康水平的對(duì)策
2．1加強(qiáng)宣傳力度．提高體育健身意識(shí)
學(xué)生體質(zhì)下降并不是偶然現(xiàn)象，家長(zhǎng)、學(xué)校片面追求升學(xué)率是重要原因之一，要全面提高青少年學(xué)生的體質(zhì)健康問(wèn)題，一定要改變社會(huì)傳統(tǒng)上對(duì)體育認(rèn)識(shí)的偏差和誤區(qū)，形成體育鍛煉有益于學(xué)習(xí)、健康體魄才是學(xué)生學(xué)習(xí)的前提和保障的體育價(jià)值觀。樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，為學(xué)校體育法規(guī)落到實(shí)處創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)校、家庭和社會(huì)環(huán)境。首先要加強(qiáng)家長(zhǎng)體育健身的意識(shí)，提高家庭成員參加體育鍛煉的人口數(shù)，這也是社會(huì)開(kāi)展全民健身工作的有利條件。其次要提高學(xué)生對(duì)體質(zhì)健康內(nèi)涵及其重要意義的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)提高體質(zhì)健康水平的緊迫感。
2．2 加強(qiáng)體育鍛煉
加強(qiáng)體育鍛煉是增強(qiáng)體質(zhì)健康水平最好的方式方法。但在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)要注意鍛煉的科學(xué)性。
(1)明確鍛煉目標(biāo)
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