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職業(yè)學(xué)校教師職業(yè)倦怠的心理分析
江都職教集團(tuán)綜合教育系 冷琪 2011/1/14
（接上頁）的是須有一個(gè)良好的內(nèi)部心理環(huán)境，隨時(shí)調(diào)控自己的情緒。當(dāng)身處困境，挫折、失落、失意……不盡如人意現(xiàn)象發(fā)生時(shí)，學(xué)會用回避，變換環(huán)境、宣泄、轉(zhuǎn)視、自慰、補(bǔ)償、升華、幽默等方法理智面對。積極的心態(tài)有賴于豐富的生活方式。研究表明，全面的、豐富的個(gè)體生活內(nèi)容對形成一種積極的工作態(tài)度是十分重要的。正如MaSlach所指出的“當(dāng)你的全部世界僅僅是你的工作而無其他時(shí)，那么當(dāng)你的工作出現(xiàn)問題時(shí)，你整個(gè)世界就會徹底地陷落。你的能力感、你的自尊、你的個(gè)人定位等都依賴于你的生活，而如果你的生活如此狹窄，那么它們就會是動(dòng)蕩、不牢固的�！敝挥性趥�(gè)人生活和專業(yè)工作兩方面都發(fā)展豐富、全面的個(gè)人生活，才有助于個(gè)人的自我實(shí)現(xiàn)，避免倦怠的發(fā)生。
總結(jié)： 概括而言，幫助學(xué)院教師克服職業(yè)倦怠是一個(gè)系統(tǒng)工程，需要全社會的關(guān)心支持。首先，應(yīng)當(dāng)改善職教社會大環(huán)境，確立職業(yè)教育重要的社會地位，建立職業(yè)院校教師的合理的角色期待，給教師創(chuàng)設(shè)一個(gè)寬松的人文環(huán)境。其次，職業(yè)院校的領(lǐng)導(dǎo)者和管理者更應(yīng)當(dāng)高瞻遠(yuǎn)矚，明確自身優(yōu)勢，把握辦學(xué)方向，不斷改進(jìn)管理，積極創(chuàng)設(shè)民主、和諧、團(tuán)結(jié)的內(nèi)部環(huán)境，給教師提供切身的溫暖，以消除其不滿情緒。教師是一個(gè)注重精神的群體，從組織角度來說，學(xué)校的“人性化”管理、“個(gè)性化”發(fā)展的管理模式是保持教師職業(yè)熱情的重要保障，進(jìn)行民主、開放、和諧的組織制度建設(shè)是學(xué)校消除教師職業(yè)倦怠的最有效途徑。最后，作為教師個(gè)人也應(yīng)當(dāng)不斷學(xué)習(xí)應(yīng)對不良環(huán)境的方法，提高自身心理素質(zhì)，增強(qiáng)“免疫”能力，盡快從倦怠的不良心境中解脫出來，以“陽光”的心態(tài)完成職業(yè)教師光榮的使命
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