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科學(xué)備考，走出復(fù)習(xí)誤區(qū)
（作者未知） 2012/3/15
用科學(xué)的方法把握高考的核心規(guī)律、發(fā)展方向，就能迅速地超越別人。高考作為一門(mén)科學(xué)，命題人員是按照科學(xué)的方法和科學(xué)的態(tài)度進(jìn)行命題的，因此，考生的備考也必須走上科學(xué)之路。可實(shí)際上有非常多的考生在備考中陷入了三個(gè)誤區(qū)中。
三個(gè)誤區(qū)
一是盲目備考。一些考生不清楚高考的要求，只管自己埋頭苦學(xué)，學(xué)中學(xué)的內(nèi)容，學(xué)教輔資料上的內(nèi)容，而不管高考的需求。有的考生沒(méi)有自己的主見(jiàn)，有的則盲從教師，被各種指導(dǎo)和誘惑牽著向前走。
二是焦急萬(wàn)分。一些考生渴望成功，給自己背上沉重的負(fù)擔(dān)，有時(shí)家長(zhǎng)殷切的目光也給考生帶來(lái)了莫名的壓力。他們就像沒(méi)頭的蒼蠅，每天都很緊張，急得不得了。
三是投機(jī)取巧。有的考生削尖了腦袋，四處探聽(tīng)消息，追求猜題、押題。有的則怕吃苦，備考時(shí)不努力還自我安慰，找借口。
科學(xué)備考
方法一：科學(xué)高效地使用《考試大綱》 “要破除備考誤區(qū)，首先要科學(xué)高效地使用《考試大綱》�！笔紫瓤忌獙W(xué)習(xí)鉆研《考試大綱》，按《考試大綱》要求復(fù)習(xí)備考，把握要求，明確方向。其次，要把《考試大綱》與高考試題、教材、練習(xí)相結(jié)合，重在發(fā)現(xiàn)高考內(nèi)容的必考點(diǎn)，把握領(lǐng)會(huì)高考試題特點(diǎn)及其變化規(guī)律，發(fā)現(xiàn)今年處在高考考查方向上的知識(shí)點(diǎn)。在此基礎(chǔ)上，考生要對(duì)照《考試大綱》把知識(shí)點(diǎn)從整體上再梳理一遍，在第二輪復(fù)習(xí)中加強(qiáng)針對(duì)性的專題訓(xùn)練，如數(shù)學(xué)學(xué)科的最值問(wèn)題、開(kāi)放性、探索性問(wèn)題、思想方法等，并不斷地進(jìn)行歸納、領(lǐng)會(huì)、應(yīng)用，以此提高得分能力。在復(fù)習(xí)中，則要挑選導(dǎo)向性好、難度適中的綜合卷進(jìn)行考前適應(yīng)性訓(xùn)練，特別要重視完卷之后的總結(jié)反思，找準(zhǔn)薄弱環(huán)節(jié)，對(duì)易出錯(cuò)的地方要分析原因，減少失誤。
方法二：把握命題趨向
“在吃透《考試大綱》的基礎(chǔ)上，考生還要把握命題趨向，增強(qiáng)備考的目的性。”強(qiáng)調(diào)學(xué)科間的真正融合，是高考的一個(gè)明顯的發(fā)展趨勢(shì)。因此，考生除了要重視知識(shí)的聯(lián)系和深層理解，重視向?qū)W科本質(zhì)逼近，不要死摳高中的知識(shí)，還要著重加強(qiáng)語(yǔ)數(shù)外基礎(chǔ)性和工具性的作用，加強(qiáng)相關(guān)學(xué)科間的交融。
方法三：“補(bǔ)弱”不是一個(gè)好思路
“優(yōu)點(diǎn)發(fā)揮法是提高效率的有效手段。然而一些考生備考時(shí)，喜歡采用‘補(bǔ)弱’的辦法。其實(shí)對(duì)很多學(xué)生而言，‘補(bǔ)弱’是一件‘痛苦’的事情，有的時(shí)候無(wú)論怎樣用功，‘弱勢(shì)’仍不見(jiàn)好轉(zhuǎn)�！币虼�，建議，考生要學(xué)會(huì)揚(yáng)長(zhǎng)避短，確定與自身優(yōu)勢(shì)相關(guān)密切的內(nèi)容，以《考試大綱》為依據(jù)，采用多點(diǎn)（優(yōu)勢(shì)）進(jìn)攻、分割包圍的戰(zhàn)術(shù)，充分發(fā)揮自己優(yōu)勢(shì)，提高備考效率。
方法四：培養(yǎng)答題技巧
一是將題目中的相關(guān)信息與學(xué)科知識(shí)掛鉤，進(jìn)行重組和整合，通過(guò)一系列思維活動(dòng)使問(wèn)題得到解決。考題設(shè)置是情境真實(shí)地模擬現(xiàn)實(shí)，不像書(shū)本知識(shí)高度理想化、模式化，有些情境甚至是學(xué)生前所未聞的，但總可以從課本上找出知識(shí)依據(jù)。從這些題目信息中，考生要學(xué)會(huì)捕捉相關(guān)的學(xué)科信息，歸納成學(xué)科中的問(wèn)題，再對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行串聯(lián)、并聯(lián)，每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異。
黃金時(shí)間來(lái)記憶
同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。
尊重自己生物鐘
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。
學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制
為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
對(duì)照計(jì)劃反省
計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
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