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職業(yè)學(xué)校應(yīng)重視農(nóng)村新生入學(xué)后的心理調(diào)適
資源天下 2012/11/28 8:11:21
（接上頁）更強調(diào)技能的學(xué)習(xí)，收費一般比義務(wù)教育階段要高，這進一步加重了家庭負擔(dān)。許多同學(xué)心理由此產(chǎn)生很大的負擔(dān)，進而導(dǎo)致出現(xiàn)厭學(xué)情緒。這也是現(xiàn)在職校中農(nóng)村學(xué)生流生率較高的一個重要原因之一。
7、網(wǎng)絡(luò)普及產(chǎn)生的影響
網(wǎng)絡(luò)的普及使職高生的交際范圍大大擴展，據(jù)了解，交異地網(wǎng)友在職校生中有很大的比率，甚至將此作為炫耀的資本。我曾接觸過一個學(xué)生，他的一本練習(xí)本上記滿了網(wǎng)友的聯(lián)系方法。網(wǎng)絡(luò)的普及，一方面，增加了學(xué)生的信息獲取渠道，增強了人際交往能力；另一方面，也對職校生產(chǎn)生了負面作用，甚至有一些學(xué)生產(chǎn)生了網(wǎng)絡(luò)依賴，極易導(dǎo)致不良心理，整天想著上網(wǎng)，甚至長期曠課上網(wǎng)，產(chǎn)生非常嚴(yán)重的后果，對學(xué)業(yè)產(chǎn)生的影響是顯而易見的。
8、新的人際交往產(chǎn)生的不適應(yīng)
許多新生不知如何與來自不同家庭、不同社會背景的人相處，是一些農(nóng)村新生人際交往障礙的主要表現(xiàn)，由此而引發(fā)的人際矛盾和心理不適往往給新生帶來許多煩惱。這在新生的心理問題中占很高的比例。如有的學(xué)生與同寢室的同學(xué)長期關(guān)系冷漠，稍有不和便惡語相加；有的學(xué)生不愿與人交往，也很少參加集體活動，缺少朋友，對外界很少關(guān)心，經(jīng)常把自己封閉在狹小的天地中；還有的學(xué)生奉行“我行我素”的處世原則，過分關(guān)注自我，注重自我在人際交往中的地位，過多考慮自己的需要，而忽視他人的需要和存在，對別人缺乏關(guān)心和諒解，導(dǎo)致了人際交往中的自命不凡和過于敏感挑剔。
二、心理調(diào)適的策略
新生心理調(diào)適可從以下兩方面結(jié)合起來進行：一是由教師對學(xué)生進行針對性的心理輔導(dǎo)；二是學(xué)生主動進行的自我心理調(diào)節(jié)。
教師的心理輔導(dǎo)體現(xiàn)在以下幾個方面：
1.加強生活和學(xué)習(xí)指導(dǎo)。班主任要強化學(xué)生的獨立生活意識，向同學(xué)們傳授一些必要的生活技能，并鼓勵同學(xué)之間在生活中互相幫助。在入學(xué)教育和每門課程開始時，有關(guān)教師都要對學(xué)生進行學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，使學(xué)生了解本專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)及主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，增強學(xué)生的職業(yè)意識和自主學(xué)習(xí)能力。在新生入學(xué)報到時，學(xué)校應(yīng)組織在校生參加新生的接待工作，這樣可以使新生盡快熟悉學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，并感受到集體的溫暖。
2.合理的評價與要求。消極情緒是在某種愿望不能滿足或遇到困難和挫折時產(chǎn)生的。因此，教師要對職校新生做出恰如其分的評價和要求。過高的評價和要求極易使學(xué)生遭受挫折；過低的評價和要求，又會使學(xué)生失去開發(fā)潛能的機會。教師只有在充分了解學(xué)生學(xué)習(xí)能力的基礎(chǔ)上，確定合理的教學(xué)要求，并對學(xué)生給予熱情鼓勵，才會收到滿意的教育效果。
3.加強心理輔導(dǎo)。學(xué)校可在學(xué)生自愿和隱私權(quán)受到保護的前提下開展心理輔導(dǎo)活動，恢復(fù)和保持學(xué)生的積極情緒，提高自我調(diào)節(jié)能力�？赏ㄟ^系列講座、主題班會等形式幫助學(xué)生確立健康的群體意識，建立和諧的人際關(guān)系。進入職校后，每個職校生都有進一步發(fā)展人際關(guān)系的需要，每個人也都有這方面的潛能，重要的是必須超出封閉的自我，確立健康的群體意識，把自己真正融于集體之中。心理輔導(dǎo)包括個別咨詢和團體輔導(dǎo)兩種形式，解決好學(xué)生在認(rèn)知、情感和人際關(guān)系等方面出現(xiàn)的心理障礙，幫助學(xué)生排除煩惱，通過教師的正確指導(dǎo)，可以使學(xué)生提高情緒的調(diào)節(jié)和控制能力，走穩(wěn)青春的腳步；
4、積極開展職業(yè)指導(dǎo)。這項工作可以促使學(xué)生了解自我、重建認(rèn)知、恢復(fù)自信、挖掘潛能，提高心理發(fā)展水平。新生入學(xué)初期即可開設(shè)職業(yè)指導(dǎo)課程，使他們樹立正確的擇業(yè)觀和價值觀，強化學(xué)習(xí)動機，提高學(xué)習(xí)效率。
5、教育學(xué)生要提高自身的心理調(diào)節(jié)能力。除了積極參加心理輔導(dǎo)活動外，還要從以下方面多加努力:一是學(xué)會放松。當(dāng)感到過分緊張、煩惱、害怕時，可采用深呼吸的方法，或自我暗示的方法，使自己的身心放松；二是學(xué)會轉(zhuǎn)移注意。一定的情緒是與一定的情境相關(guān)的，當(dāng)感到情緒不好時，有意識地轉(zhuǎn)移話題或做點別的事情來分散注意力，把煩惱先拋在一邊，如去打一場球、或是去散散步，煩惱可能就會不翼而飛；三是學(xué)會傾訴。將自己的煩惱向老師、同學(xué)或親友明明白白地表達出來，或者寫在日記中，這樣可以釋放內(nèi)心的郁積，可能自己就會找到解決問題的辦法；四是學(xué)會放棄。職高生在入學(xué)后應(yīng)迅速正確地認(rèn)識自我、面對現(xiàn)實，找到自己獨特的人生道路。同時，還要學(xué)會放棄暫時的享樂，充分利用在校的寶貴時光，努力提高自身素質(zhì)；五是學(xué)會修身。多讀一些名人傳記之類的好書，多看一些健康向上的影視作品，自覺抵制各種消極文化的影響，可以不斷提高自己的文化修養(yǎng)，保持積極向上的生活態(tài)度。
6、提高職高生的心理健康水平，還應(yīng)注意標(biāo)本兼治。利用正確的學(xué)習(xí)方法，獲得社會需要的職業(yè)能力，使自己成為經(jīng)濟建設(shè)的有用之才，是解決職校新生心理問題的治本之策。同時，良好的心理品質(zhì)和社會適應(yīng)能力又是職業(yè)能力的重要組成部分，可以成為職校生的優(yōu)勢所在。
總之，只要我們及時做好農(nóng)村（未完，下一頁）
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