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聾校教師應加強心理保健
河北廊坊市特殊教育學校 楊衛(wèi)東 2014/1/22 21:12:33
摘要 教師的心理素質對教育教學工作有十分重要的意義。它體現(xiàn)了教育改革的要求，體現(xiàn)了教師職業(yè)特點的要求，體現(xiàn)了教師自身素質的要求。因此聾校教師要充分意識到自己的心理素質對聾生的影響，積極進行心理保健，調控心理態(tài)勢，做一個心理健康、人格健全的高素質教師，以適應素質教育發(fā)展的需要。
關鍵詞 工作繁重 心理障礙 心理疾病 增強認識 積極樂觀 完善人格 宣泄情緒 心理按摩
教師承擔著塑造人類靈魂、傳遞人類文明火種的神圣使命。德高為師，對教師的素質不僅在知識程度和知識運用等方面要求比較高，而且在思想品德和心理素質上也提出了嚴格的要求。教師的心理素質是聾校教師的一項基本素質，只有具備良好心理素質的教師，才可能做到真正的教書育人，也只有將專業(yè)知識、教學理論和心理素質合在一起才能形成合格的聾校教師，才能適應日益蓬勃的教育改革與發(fā)展的需要。同時，教師的心理素質直接影響他在教書育人過程中的心理狀態(tài)，通過言傳身教、潛移默化的影響學生。
心理素質的核心和關鍵是教師的心理健康。何謂心理健康呢？心理學認為：心理健康是一種適應生活的良好狀態(tài)。一是指心理健康狀態(tài)；二是指維持心理健康，減少問題行為及精神疾病。教師的心理健康既要符合一般人心理健康的要求，又要體現(xiàn)教師職業(yè)的特殊需要，諸如:教師對叫角色的認知，健康教育的心理環(huán)境，抗教育焦慮，良好的教育人際關系，教育環(huán)境的適應與改造等。
一、目前聾校教師心里不健康的表現(xiàn)
教師職業(yè)本身的繁重，復雜及艱辛程度，決定了教師將面對更多的身心壓力，由此而引起的身心疾病不斷威脅著教師的心理健康，部分適應能力較差，經驗不足的教師易被壓力擊倒，發(fā)生心理障礙或心理疾病。
適應不良：個人與環(huán)境不能取得一致。特別是社會轉型期，出現(xiàn)理想與現(xiàn)實的差距，外界社會的不良風氣對教育工作沖擊很大，再有教師本身知識不足，能力欠缺，觀念陳舊，適應不良狀況更為明顯。
人際交往障礙：平時只埋頭學問，缺少交往的技能和手段，對教育過程的人際關系的重要性認識不足，互動性較差。
挫折心里：對教師的角色缺乏認同，缺少被人尊重和承認的感覺，由此產生相當程度的心理失衡。
二、聾校教師應學會心理保健
心理素質是一個人成功與發(fā)展的基石。學生良好的心理素質與教師心理素質密切相關，一個心理不健康的教師是無法完成學科中的教學任務和心育任務的，更重要的是要通過其言傳身教直接損害學生的心靈，損傷下一代的身心健康。所以，聾校教師要學會心理保健，維護健康心理極為重要。
增強思想認識。心理健康對教師來說非常重要。教師心理健康不但在學習上能幫助聾生取得優(yōu)異成績，而且對聾生心理健康發(fā)展起促進作用。相反，心理失調的教師，對聾生心里的畸形發(fā)展起著刺激作用，所以教師要認真學習相關的心理知識，正確認識心理問題和心理疾病是可以預防的，心理行為有問題，只要積極維護，異常心里通過調控、咨詢、治療可以慢慢恢復。
養(yǎng)成積極、樂觀的人生態(tài)度。人們對客觀事物的反映往往受主觀態(tài)度的影響。積極樂觀的人常常會看到生活中光明的一面，對前途和未來充滿信心和渴望，即使遇到挫折，也不會喪失信心和勇氣，始終保持愉悅而美好的心境，并在教育教學中把這種心境感染給聾生。馬克思說：“一種美好的心情比十副良藥更能解除生理上的疲勞�！币虼藢W會淡泊名利，培養(yǎng)幽默感對教師意義非淺。
不斷完善人格 。人格健康是心理健康的重要標志，健全的人格不僅有助于維護自己的健康，也有助于適應變化著的社會生活環(huán)境。馬斯洛研究表明，具有健全人格的心理健康者大約只有百分之一�？梢姶蠖鄶等嘶蚨嗷蛏俅嬖谥@樣那樣的人格弱點。為此教師要注意：首先要有信心、耐心與恒心。其次循序漸進，堅持不懈。第三要制定相應的矯正措施。第四要進行自我激勵。
合理宣泄情緒，適當心理按摩。宣泄情緒是平衡身心的重要做法。社會生活紛雜矛盾，人們總會因為各種原因引發(fā)不良情緒，過分壓抑就會導致自身消化、血液、神經系統(tǒng)功能失調，而形成心理疾病。小法蘭克•費那提博士指出：“絕不要把事情壓在心里，應該使自己感覺流暢，最糟莫過于做個悶葫蘆，最好把怒氣發(fā)出來�！钡切骨榫w必須講究合理方式。如果教師情緒不佳，遷怒于學生，對學生亂發(fā)脾氣，勢必引起學生的反感和對立情緒。
“社會物質文明越發(fā)達，人們的精神疾病越多”。越是處在競爭強、生活節(jié)奏快的生活環(huán)境中越要注意心理按摩。心理按摩的方式很多，諸如逗笑、音樂欣賞、讀書、養(yǎng)鳥、種花繪畫、寫作、下棋、旅游等。人們在參與這些活動時，注意力被分散，緊張情緒被放松。所以，教師在教學之余，應注意多方面興趣培養(yǎng)，修身養(yǎng)性，達到爽心怡神，強身健體的目的。
總之，教師的心理素（未完，下一頁）
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