高職院校心理健康教育的探索與實踐--以江陰職業(yè)技術(shù)學(xué)院為例
江陰職業(yè)技術(shù)學(xué)院 張良 胡雪青 2014/11/29 9:14:41
摘要:根據(jù)高職院校學(xué)生的心理特點,分析了高職院校學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀,介紹了江陰職業(yè)技術(shù)學(xué)院在心理健康教育方面的探索與實踐,并就高職院校心理健康教育的對象、途徑和方法等方面進(jìn)行了理論思考和總結(jié)。
關(guān)鍵詞:高職院校 心理健康 情緒管理 挫折教育
心理健康問題在人生的各個年齡段都可能發(fā)生。每個年齡段的心理健康問題都有其特征性。其中,大學(xué)階段特有的來自學(xué)習(xí)、情感和就業(yè)等諸多方面的壓力,對心理健康有著很大影響。近年來,高職院校學(xué)生中由于心理問題而休學(xué)、退學(xué)甚至傷人等極端例子常有出現(xiàn)。如何針對高職教育的特點,進(jìn)行心理健康教育,逐漸成為一個社會性課題。
一、高職院校學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀
1、高職院校學(xué)生的主要特點
招收的對象大多為高中或中專,年齡層次集中在18到20歲之間。這個年齡段的青年思想敏捷但易偏激,熱情但易沖動,有豐富的心理內(nèi)涵但尚欠深刻、穩(wěn)定,不能夠?qū)ν饨缡挛镒鞒稣_的情緒反映。
不少學(xué)生是在考不上本科院校后才選擇就讀高職院校,學(xué)習(xí)底子相對薄弱或者對學(xué)習(xí)興趣不濃。而且高職教育實踐性環(huán)節(jié)較多,對動手能力要求高,學(xué)生很容易由于學(xué)習(xí)環(huán)境的艱苦或缺乏基本的動手能力而產(chǎn)生厭學(xué)情緒。在就業(yè)階段也承受著諸如“理論不如本科、實踐不如職高”等來自社會各方面的偏見。
2、高職院校學(xué)生的常見心理問題
1)適應(yīng)問題 從高中進(jìn)入大學(xué),班級的框架被淡化,上課的選擇和行動的自主性也變大了。生活和學(xué)習(xí)方式一下子從緊張到放松,部分學(xué)生就會出現(xiàn)無法適應(yīng)大學(xué)生活的問題。
2)人際交往 班級同學(xué)來自不同地域,語言不同,習(xí)慣不同。經(jīng)濟(jì)文化背景,思想價值觀念也有很大差異。如何與同學(xué)和諧相處對首次離開父母,開始集體生活的高職學(xué)生來說是一個很大的挑戰(zhàn)。
3)學(xué)習(xí)問題 由于社會、親友甚至自己的偏見,一部分的高職學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不濃,討厭動手實踐。他們在出現(xiàn)科目不及格甚至由于掛科而影響畢業(yè)和就業(yè)時會出現(xiàn)焦慮、煩躁等情緒。這些壓力如果沒有適當(dāng)?shù)氖鑼?dǎo)很容易產(chǎn)生心理問題。
二、江陰職業(yè)技術(shù)學(xué)院在學(xué)生心理健康教育方面的探索與實踐
大學(xué)生心理健康問題受到社會越來越多的關(guān)注。有關(guān)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的制度相繼出臺。江陰職業(yè)技術(shù)學(xué)院從2002年開始,針對高職教育學(xué)制短、實踐環(huán)節(jié)多的特點,通過“必修科目和選修科目相結(jié)合,課內(nèi)教育和課外教育相結(jié)合”的實施途徑,進(jìn)行了一系列的探索。具體安排和措施如下∶
1、以全體學(xué)生為對象,開設(shè)必修科目。第一學(xué)期開設(shè)《思政基礎(chǔ)與心理健康教育》,54課時。在進(jìn)行理想與信念教育的同時,讓學(xué)生了解心理健康的有關(guān)知識。幫助學(xué)生做好從高中到大學(xué)的角色轉(zhuǎn)變和心理調(diào)整,幫助建立良好的人際關(guān)系,使之盡快適應(yīng)大學(xué)生活。第四學(xué)期前期開設(shè)《形勢與政策》,16課時。幫助學(xué)生了解國家政策法規(guī),解讀當(dāng)前時事熱點,為學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀提供了環(huán)境支撐。配合第五學(xué)期學(xué)生的頂崗實習(xí)和就業(yè)活動,學(xué)院在第四學(xué)期后期開設(shè)《就業(yè)指導(dǎo)與職業(yè)道德教育》,32課時。解決部分學(xué)生由于就業(yè)、前途的不確定而引起的焦慮、失眠等問題。
2、開設(shè)心理健康教育相關(guān)的選修課。時間為第二學(xué)期到第四學(xué)期,開設(shè)《大學(xué)生必備法律知識》、《人性化管理藝術(shù)》、《走近科學(xué),完善人生》和《美學(xué)美育》等課程。進(jìn)一步進(jìn)行挫折應(yīng)對、情緒管理以及壓力控制等方面的教育。
3、成立學(xué)生心理健康咨詢中心,各系部設(shè)立分中心,由經(jīng)驗豐富的教師擔(dān)任心理咨詢師,負(fù)責(zé)學(xué)生的心理咨詢工作。使用大學(xué)生人格問卷(UPI)和癥狀自評量表(SCL-90)等評定性量表對大學(xué)新生進(jìn)行心理健康狀況測查。得到的數(shù)據(jù)寫入個人心理健康檔案,心理健康檔案主要包括家庭情況、個人簡歷、心理狀況以及心理咨詢的過程和效果等內(nèi)容。據(jù)此對學(xué)生中可能存在的問題進(jìn)行早期掌握,若有必要隨時進(jìn)行干預(yù)控制。近三年的UPI問卷篩選統(tǒng)計數(shù)據(jù)見表1。
表1 2011-2013年UPI問卷篩選統(tǒng)計
年份 一類篩選率 二類篩選率
2011 10.5% 10.75%
2012 7.03% 15.33%
2013 7.75% 15.5%
據(jù)統(tǒng)計我國大學(xué)生存在心理問題的比率在10%-25%之間,表1中的數(shù)據(jù)與此基本吻合。江陰職業(yè)技術(shù)學(xué)院每年由于心理健康問題而退學(xué)的學(xué)生是個位數(shù),這個數(shù)據(jù)說明目前該院針對心理健康教育的措施是有一定成效的。
4、院學(xué)生會下設(shè)心理健康協(xié)會,各系學(xué)生會設(shè)立分會,班級設(shè)立心育委員。由教師負(fù)責(zé)指導(dǎo)、學(xué)生具體組織心理健康系列演講和心理健康知識競賽,更大范圍地普及心理健康的相關(guān)知識。(未完,下一頁)
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