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淺談跳遠(yuǎn)助跑踏板準(zhǔn)確性對跳遠(yuǎn)的影響
廣東科技學(xué)院 龍耀波 2018/8/14 10:38:21
（接上頁）的準(zhǔn)確性要比一般水平運動員要高，可見跳遠(yuǎn)踏助跑踏板的準(zhǔn)確性是跳遠(yuǎn)的重要環(huán)節(jié)因素之一。
（二）跳遠(yuǎn)運動要結(jié)合自身的實際情況確定助跑距離和助跑啟動方式。
（三）跳遠(yuǎn)運動員在平時訓(xùn)練過程中要培養(yǎng)意志力的培養(yǎng)，克服各類外界因素的影響，養(yǎng)成堅韌不拔的心理素質(zhì)，無論遇到什么事情都要從容面對，淡定不慌張。
【參考文獻(xiàn)】
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