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中學(xué)生心理健康個(gè)體輔導(dǎo)案例分析報(bào)告
資源天下 2022/5/31 9:26:35
（接上頁(yè)）加增加了她對(duì)自己無(wú)能，在各方面都很失敗的情況的認(rèn)同感。老師在教育學(xué)生的過(guò)程里給學(xué)生灌輸?shù)摹坝廾僚c懶惰的人，終將為不公平待遇所苦惱，而聰明和努力的人，將會(huì)獲得無(wú)數(shù)特權(quán)”思想，讓她這樣的差等生受到歧視和排擠。這無(wú)疑對(duì)她的自尊心和自卑心理是雪上加霜。
三、個(gè)人心理社會(huì)發(fā)展歷史
（1）主要原因：幼年時(shí)期缺少愛(ài)與被愛(ài)，父母因工作忙疏于對(duì)孩子心理方面的發(fā)現(xiàn)和教育，導(dǎo)致孩子性格孤僻，心理缺乏安全感，以至于很自卑。
（2）促進(jìn)因素，父母每次拿她和別人家的孩子的對(duì)比，無(wú)疑讓她確信了自己比不上別人的信念，所以陷入深深地恐懼不安。在情感上：總感覺(jué)活著就是為了滿(mǎn)足父母的要求，因此很害怕考不上高中讓家人失望，也更加讓自己討厭自己。
（3）附加因素，童年時(shí)期班里同學(xué)的欺負(fù)和嘲笑，班主任的只看著學(xué)習(xí)成績(jī)的“區(qū)別對(duì)待”完全忽視素質(zhì)教育里的“心理健康教育”的重要性。
（4）社會(huì)文化因素：父母的教子方法及學(xué)生自身成長(zhǎng)過(guò)程中的性格發(fā)展、價(jià)值觀導(dǎo)向存在問(wèn)題。
（5）人格發(fā)展因素：缺乏自我認(rèn)同感，缺少信任感和安全感，缺乏愛(ài)與被愛(ài)的需要。
四、診斷和評(píng)估
經(jīng)過(guò)多方了解，細(xì)心觀察，查閱各類(lèi)心理書(shū)籍，認(rèn)真揣摩孩子的各類(lèi)表現(xiàn)，我認(rèn)為這是一例較為普遍的存在青少年學(xué)生心目里的自我類(lèi)問(wèn)題中的自卑心理。
自卑心理,有時(shí)也稱(chēng)自卑感,指的是一種對(duì)自己的能力及某方面的心理品質(zhì)的評(píng)價(jià)偏低,而產(chǎn)生的不如別人的一種自我意識(shí)。它是一種因過(guò)多地否定自己而產(chǎn)生的自慚形穢的情緒體驗(yàn)。自卑感幾乎人人都有。比如有的同學(xué)總認(rèn)為自己腦子笨,有的女同學(xué)認(rèn)為自己的長(zhǎng)相不如別的女孩子,有的同學(xué)認(rèn)為自己缺乏意志力,有的同學(xué)認(rèn)為自己的性格太懦弱等。
一般來(lái)講,自卑心理的產(chǎn)生常常是和別人比較的結(jié)果,也就是說(shuō),沒(méi)有橫向參照和攀比的對(duì)象,一般不會(huì)產(chǎn)生自卑,做一件誰(shuí)都沒(méi)有做過(guò)的事情,即使失敗,也不會(huì)產(chǎn)生自卑。自卑的直接原因常常是在做同一件事時(shí),別人能做好,而自己做不好,并因此受到別人的負(fù)面評(píng)價(jià),如受到嘲笑、挖苦,久而久之,產(chǎn)生自己不如他人的自卑心理。
案例中的張婷父母把家里的希望全部寄托在她身上，而對(duì)她的這種高期待又恰恰是通過(guò)與別人家孩子的優(yōu)秀作對(duì)比來(lái)激發(fā)她奮斗的欲望，然而久而久之做這樣無(wú)意義的對(duì)比，只會(huì)向她印證一個(gè)定理“我天生就是比不上別人的，我不配擁有他們擁有的一切，我是個(gè)沒(méi)用之人，活著也許只是為了完成父母的使命罷了”因?yàn)橥陼r(shí)期被父母冷落，每次從父母那里得到的都是否定，就連好不容易得個(gè)“三好學(xué)生”獎(jiǎng)狀都會(huì)被誤認(rèn)為是抄襲得來(lái)的。當(dāng)自己習(xí)慣被父母批評(píng)，忽略，一味和別人家的孩子比較時(shí)，自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)就變成了的信念產(chǎn)生。然后在一些集體活動(dòng)時(shí)我總是將別人看的比自己強(qiáng)大，認(rèn)為所有人都會(huì)比我做得好，如果我提出自己看法一定會(huì)被他人當(dāng)成笑話(huà)，除非我把事情準(zhǔn)備的盡善盡美，否則我是不可能做成功的。
其實(shí)我們每個(gè)人都有不同程度的自卑感，因?yàn)槲覀兌及l(fā)現(xiàn)我們自已所處的地位是我們希望加以改進(jìn)的。自卑感的表現(xiàn)方式有多種多樣，沒(méi)有人能長(zhǎng)期忍受自卑之感。它一定會(huì)迫使他采取行動(dòng)來(lái)解除自己的緊張狀態(tài)。但是我們不否認(rèn)自卑也具有兩面性，有時(shí)作為一種激勵(lì)因素，能促使人正確對(duì)待自身的缺點(diǎn)，變弊為利，化自卑為動(dòng)力，奮發(fā)向上，走向成功。但是，當(dāng)它達(dá)到一定程度并形成心理疾病時(shí)，就會(huì)影響學(xué)習(xí)、工作和生活的正常進(jìn)行，影響人際交往，還可能對(duì)人生、社會(huì)形成錯(cuò)誤的看法甚至走向極端。因此正確分析青少年的自卑心理，并采取有針對(duì)性的引導(dǎo)策略對(duì)他們的健康成長(zhǎng)相當(dāng)重要。
五、主要輔導(dǎo)方法
1、自我接納法
人的自卑來(lái)源于思想的偏差，這種偏差分為兩類(lèi)：知覺(jué)上的偏差和理解上的偏差。無(wú)論是哪一種偏差都是輔導(dǎo)對(duì)象對(duì)自己消極評(píng)價(jià)以及輕視自己的一種表現(xiàn)，而學(xué)會(huì)開(kāi)始提高自己對(duì)自身優(yōu)點(diǎn)（個(gè)人價(jià)值、才智和實(shí)力的敏感度）
為了幫助張婷提高自我認(rèn)同感，輔導(dǎo)員可以從下面幾個(gè)問(wèn)題來(lái)幫助輔導(dǎo)對(duì)象找到自身的優(yōu)點(diǎn)。
（1）、你有過(guò)什么積極的品質(zhì)？
（2）、你曾面對(duì)過(guò)什么自己非常膽戰(zhàn)心驚的挑戰(zhàn)？
（3）、你有哪些方面的技能？（工作技能、家務(wù)勞動(dòng)、學(xué)習(xí)方式等）
（4）、他人有什么讓你欣賞的地方在你身上也存在？
（5）、一個(gè)關(guān)心你的人會(huì)用哪些詞語(yǔ)評(píng)價(jià)你？
......
這樣的一些問(wèn)題是對(duì)自己正面品質(zhì)的一個(gè)調(diào)查，而對(duì)自己微小的閃光點(diǎn)進(jìn)行羅列是提高自尊水平的第一步，下一步就是使這種敏感變成一種習(xí)慣。堅(jiān)持把自己表現(xiàn)好的行為記錄在本子通過(guò)注意和突出自己的積極品質(zhì)來(lái)糾正對(duì)自我的偏見(jiàn)。
2、加強(qiáng)與其家庭的聯(lián)系，說(shuō)服其家長(zhǎng)要盡到責(zé)任，使他擺脫心理困境。
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