慢性乙肝病毒感染的免疫調(diào)節(jié)治療及其預(yù)防綜述
(作者未知) 2009/10/16
(接上頁)種疾病的幾率, 如神經(jīng)精神性疾病、 肝硬化和多種腫瘤等。 人們在一次大量地飲酒后有可能發(fā)生急性酒精中毒, 其肝臟可能會出現(xiàn)大面積的肝細胞壞死, 甚至可危及其生命。如果人們每天飲酒的酒精含量超過 40 克,連續(xù)飲酒 5 年, 則很可能會患上酒精性肝病。長期過量飲酒的人, 其肝臟對脂肪酸的代謝會發(fā)生障礙而形成脂肪肝。75%~90%的慢性嗜酒者都患有脂肪肝。
4.要改善膳食結(jié)構(gòu)和進行身體鍛煉: 近年來, 脂肪肝患者明顯增多。該病常與肥胖癥、 高血壓、 糖尿病共存。脂肪肝會引起肝細胞的再生障礙和壞死, 進而可形成肝纖維化、 肝硬化。為此, 人們應(yīng)積極預(yù)防脂肪肝的發(fā)生: ①應(yīng)控制脂
肪的攝入。要少吃動物脂肪和油炸食品。 ②應(yīng)控制糖的攝入。 過多的糖在人體內(nèi)也能轉(zhuǎn)變成脂肪。③應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入, 如可以多喝奶, 多吃大豆、 魚類等。④應(yīng)增加膳食纖維的攝入, 如可以多吃芹菜、 韭菜、 豆芽等。⑤應(yīng)限制飲酒。⑥應(yīng)積極參加身體鍛煉。人們可根據(jù)自身的情況經(jīng)常參加慢跑、 快走、 騎自行車、 游泳等運動。運動可以消耗掉人體內(nèi)多余的脂肪。已經(jīng)患了脂肪肝的患者, 通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、堅持參加鍛煉等措施可使其肝臟中的脂肪逐漸消退, 肝功能也可逐漸恢復(fù)正常。
5.不要濫用藥物: 目前藥物性肝炎的發(fā)病率已經(jīng)升至我國各類肝病發(fā)病率的第五位。無論西藥或中藥, 若使用不當都會導致用藥者發(fā)生藥物性肝炎。絕大部分西藥, 包括最常用的解熱鎮(zhèn)痛藥、 抗生素、 降糖藥等都存在肝毒性, 大量或長期地使用這些藥物都有可能引起藥物性肝炎。中藥中也不乏能引起肝損害的藥物,如川楝子、 貫眾、 蒼耳子、 五倍子、雄黃、 朱砂等。 因此患者在使用中藥時, 也必須有醫(yī)生的指導。 需要注意的是, 近年來人們在臨床實踐中發(fā)現(xiàn), 一些過去人們認為對肝臟無明顯影響的藥物和一些新推出的藥物也可導致藥物性肝炎, 因此人們對這些藥物也要提高警惕。
6.要保持飲食清潔、 講究個人衛(wèi)生: 甲肝與戊肝主要經(jīng)消化道進行傳播, 因此, 人們應(yīng)注意飲食衛(wèi)生, 勤洗手、 不喝生水、 不吃生食、 保持餐具的清潔。 尤其是人們在生食水產(chǎn)類食物時更易感染甲肝或戊肝。若干年前上海地區(qū)就曾發(fā)生過數(shù)十萬人因進食未經(jīng)煮熟的毛蚶而染上甲肝的事件。一些能影響人肝臟的寄生蟲病,如血吸蟲病、 肝吸蟲病等, 多是通過飲食使人發(fā)病的。
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